"Ruang untuk Tenang: Kisah, Inspirasi, dan Refleksi adalah buku self-improvement yang membawa pembaca dalam perjalanan penuh makna menuju kehidupan yang lebih tenang dan berarti. Dengan tema mindfulness, buku ini mengajak pembaca untuk mendalami kebijaksanaan dalam setiap momen dan menemukan kedamaian dalam diri sendiri. Melalui kisah-kisah inspiratif, buku ini memberikan panduan praktis untuk meningkatkan kesadaran diri, mengelola stres, dan mengatasi rasa cemas. Dari halaman demi halaman, pembaca akan diajak untuk merenung dan mempraktikkan latihan meditasi yang menenangkan pikiran dan menyeimbangkan emosi. "Ruang untuk Tenang adalah teman setia untuk mengembangkan kebahagiaan dan ketenangan dalam kehidupan sehari-hari.

KETERANGAN BUKU:

Judul: Ruang untuk Tenang: Kisah, Inspirasi, dan Refleksi

Penulis: A. Mushthafa, Abi Noval Fauzi, Aisha Fabella, dkk.

Jumlah Halaman: 120 halaman

Ukuran: 14x20 cm