Menghilangkan Stress Ketika Menulis - Penerbit LovRinz
Menulis kini sudah menjadi profesi yang menjanjikan dan banyak orang telah membuktikan bahwa dengan menulis saja bisa menjadi ladang penghasilan untuk kesehatan kantong agar tak lagi kanker (kantong kering) hehehe
Ketika
menulis sudah menjadi pekerjaan, tentu kita akan sering menghabiskan waktu
dengan laptop dan buku-buku. Cepat atau lambat menulis akan terasa jenuh serta
melelahkan. Karena bukan hanya mata dan tangan saja yang bekerja, melainkan
otak juga. Terlebih otak menjadi modal utama dala9 pekerjaan satu ini, karena
otaklah yang merangkai kata menjadi satu kesatuan yang padu nan indah. Lalu,
bagaimana jika otak menjadi buntu dan tidak bisa diajak berkompromi dalam
menghasilkan karya tulis?
Hal
ini tentu sering terjadi pada banyak penulis. Maklum saja bukan, jika setiap
harinya hanya seputar laptop, buku-buku dan secangkir kopi. Oleh karena itu,
penting sekali bagi penulis untuk mencari kegiatan yang bisa dijadikan selingan
untuk meredam stres akibat kegiatan rutin yang berlangsung terlalu lama.
Nah,
Neng punya beberapa rekomendasi penghilang rasa jenuh dan stres di masa
pandemi. Yuk, simak apa saja obat ampuhnya:
1. Menonton Film
Ketika
di masa pandemi seperti ini, segala akses ke luar juga cukup terbatas atau
takut terkena dampak buruknya. Menonton film menjadi salah satu rekomendasi
paling utama untuk kamu yang sudah jenuh menulis. Dengan menonton film, tidak
hanya mengusir rasa bosan, jenuh atau stress. Namun, hal ini pun secara tidak
langsung akan menambah wawasan serta ide untuk karyamu selanjutnya. Terlebih
lagi, ketika sebuah karya dijadikan sebuah film akan tercipta sudut pandang
yang berbeda. Kamu akan mulai melihat satu hal dengan berbagai sudut pandang.
2. Memelihara Tanaman
Rumahmu
memiliki halaman yang kosong? Cobalah untuk menanam berbagai tanaman hias.
Karena ketika kita melihat hijaunya tanaman, mata kita akan menjadi lebih
segar. Cocok bukan? Untuk kita para penulis yang sering menatap layar laptop
cukup lama. Selain itu, pernahkan kamu menulis sambil melihat hamparan tanaman
hias yang indah itu, otakmu pun akan merasa segar dan siapa tahu kamu bisa
mendapat inspirasi yang baru untuk karyamu
3. Makan Makanan Manis
Makanan
manis adalah salah satu hal yang harus disediakan oleh penulis. Terutama kamu
para pecinta cokelat. Ada yang bilang bahwa cokelat bisa memperbaiki mood.
Entah itu benar atau tidak. Namun, satu hal yang Eneng tahu, sumber energi
untuk otak adalah glukosa. Jadi, memakan makanan yang manis bisa membuat otak
tidak mudah kelelahan dan bisa merefresh kembali kinerja otak
4. Tidur
Jika sudah benar-benar tidak ada cara lain lagi untuk menangkal rasa jenuh dan stres yang menyiksa. Tidur merupakan hal yang wajib kamu lakukan. Karena, tidak ada salahnya untuk pergi ke alam mimpi yang indah serta merasakan empuknya kumpulan kapuk yang siap memeluk tubuhmu yang dipenuhi segala rasa penat dan jenuh itu. Ingat, otak juga sama seperti anggota tubuh yang lain. Jika otak merasa lelah, maka otak butuh istirahat untuk kembali segar dan siap membantumu menyelesaikan karya hebatmu.
Cukup
itu saja tips dari Eneng untuk menghilangkan rasa stres yang kamu alami ketika
menulis. Kalau kamu punya tips yang lain, tulis di kolom komentar ya
Penerbit Lovrinz
Ruko Citraland, Capry 10
Cirebon
Jawa Barat
Langsung owner
Whatsapp: 08984455999
Kunjungi juga:
Website: https://www.lovrinz.com
Info Event: https://www.friends.lovrinz.com
Wattpad: https://www.wattpad.com/user/Penerbit_LovRinz
Instagram: https://www.instagram.com/penerbit_lovrinz
shopee: https://shopee.co.id/lovrinz_store
Toko Pedia: https://tokopedia.link/hrsXl0PR7mb
Terima kasih ilmunya, Kak.
BalasHapus